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こんなに簡単なの!? 胸が痩せないダイエット法


痩せたい。けど、胸は痩せたくない。

【ダイエットあるある】どうしてお腹が痩せないのに胸が痩せるんだよww #小顔 #むくみ改善

ピンクのあのこのためにダイエットしてるけど、胸を減らせないっていうのがきついね

胸を痩せずにダイエットに成功した芸能人

胸を残して痩せる方法

揺らさない

揺れて叩き付けられた衝撃で、胸はどんどん垂れていきます。スポーツブラなどでしっかりと保護してから運動するように心がけましょう。


Photo by Stockbyte / Stockbyte

一度垂れると元に戻すのは大変なようです。

タンパク質の摂取

タンパク質は、筋肉や血液を作る上で必要不可欠であり、またホルモンバランスを整えることから、バストアップに欠かせません。

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